为帮助学生塑造健康心态,提升心理自我调节能力,5月21日下午,交通管理工程学院组织全体学生在教室集中观看心理健康专题讲座线上直播。
讲座由蔡智勇教授主讲,聚焦AI时代心理健康促进的新视角与新路径。讲座内容紧贴当下数字化生活实际,客观分析了人工智能对大众心理的利弊影响,并结合青年学生常见的情绪困扰、身心焦虑等问题,讲解了科学的疏导方式与心理防护技巧。
观看过程中,同学们认真专注,仔细记录要点,并结合自身学习、训练与生活实际进行思考。大家纷纷表示受益匪浅,不仅加深了对心理健康重要性的认识,也掌握了实用的情绪调节方法。
此次观看讲座,进一步夯实了学院心理健康教育工作基础。今后,学院将持续关注学生心理动态,引导学生以健康乐观的心态直面成长挑战,以更加饱满的精神面貌投入到日常学习和生活之中。